Čo všetko dýchaš, keď „vapuješ“? Fakty, ktoré ti nikto nepovie

Vape vyzerá nevinne. Farebný, voňavý, žiadny dym. Ale vieš, čo obsahuje vape a čo to robí s tvojím telom?

🎥 Video: Pravda o vapovaní (krátke, bez moralizovania)
Pozri si, čo všetko naozaj vdychuješ – a prečo to nie je len „vodná para“.

---

Nie je to len „vodná para“

✅ V tejto časti sa pozrieme, čo všetko obsahuje vape a nie je to len o nikotíne…

• Propylénglykol a glycerín: nosné látky, ktoré sa pri vysokej teplote rozkladajú a môžu vytvárať jedovaté zlúčeniny ako formaldehyd, acetaldehyd či akroleín. Ich množstvo závisí od teploty a typu zariadenia.
  
• Nikotín: silne návykový, ovplyvňuje mozog a srdce. U mladých ľudí môže narušiť vývoj mozgu, najmä oblasti zodpovedné za rozhodovanie a impulzivitu.
  
• Prídavné chemikálie: aby to voňalo ako žuvačka, malinovka či mäta.
  

---

Škodlivé látky – čo naozaj obsahuje vape

(Neboj, vieme že je toho veľa – ale práve preto to treba povedať. Každá látka má svoj príbeh a vplyv.)

1. Formaldehyd

• Karcinogén. Vzniká najmä pri tzv. dry puff fenoméne – keď sa e-liquid prehreje bez dostatočného množstva tekutiny.
  
• Spájaný s rakovinou pľúc a ústnej dutiny.
  

2. Acetaldehyd

• Pravdepodobný karcinogén podľa WHO.
  
• Dráždi dýchacie cesty a podporuje zápal pľúc.
  

3. Akroleín

• Štipľavý plyn, ktorý zhoršuje funkciu priedušiek.
  
• Vdychovanie zvyšuje riziko chronického kašľa a astmy.
  

4. Vitamín E acetát

• Spájaný s ochorením EVALI (vážne poškodenie pľúc).
  
• Nachádza sa hlavne v nelegálnych THC cartridgoch, nie v bežných nikotínových produktoch.
  

5. Benzén

• Vzniká pri vysokých teplotách z niektorých zložiek e-liquidu (napr. benzylalkohol, benzoát sodný).
  
• WHO ho klasifikuje ako karcinogén, spájaný najmä s leukémiou a poruchami krvotvorby.
  
• Vdychuješ to isté, čo z automobilových výfukov – len inou formou..
  
• Nachádza sa hlavne v nelegálnych THC cartridgoch, nie v bežných nikotínových produktoch.
  

---

Ťažké kovy vdychované pri každom potiahnutí

• Olovo, nikel, kadmium: môžu sa uvoľňovať z častí zariadení pri zahrievaní.
  
• Spôsobujú dlhodobé poškodenie nervov, pľúc a obličiek.
  

---

Arómy nie sú nevinne voňavé

• Niektoré arómy obsahujú diacetyl, spájaný s ochorením „popcorn pľúca“.
  
• Diacetyl bol vo väčšine legálnych e-liquidov odstránený, no môže sa objaviť v nelegálnych produktoch.
  
• Iné arómy môžu pri zahrievaní vytvárať toxické zlúčeniny.
  

---

Krátkodobé vs. dlhodobé účinky

Krátkodobo:

• Podráždené hrdlo
• Kašeľ
• Nevoľnosť
• Závraty alebo bolesti hlavy (spôsobené nikotínom)
  

Dlhodobo:

• Zápal pľúc
• Poškodenie ústnej dutiny a ďasien
• Porucha imunity
• Zvýšené riziko rakoviny
• EVALI (ak ide o nelegálne produkty s vitamínom E acetátom)
  

---

Zhrnutie (na rovinu)

• Vape nie je neškodný. Niektoré jeho látky sa nachádzajú aj v klasických cigaretách.
• Nezáleží len na tom, čo fajčíš, ale čo tvoje telo absorbuje.
• Mnoho škodlivín vzniká pri zahrievaní, nie sú uvedené na etikete.
  

---

📊 Ankety a komentáre