Mesačné audio: otázky a odpovede

Od januára 2026 pridám na tento blog nový formát – stručné, pokojné mesačné audio zhrnutia.

V každej nahrávke zaznejú tri veci:

  • krátke a zrozumiteľné zhrnutie nových článkov (čo bolo dôležité, čo si odniesť),
  • anonymizované odpovede na otázky, ktoré mi prišli mailom,
  • tiché a vecné vysvetlenia tém, ktoré ľuďom po 40-ke najviac komplikujú život.

Nahrávky budú mať niekoľko minút. Bez hudby, bez efektov, bez reklám. Iba hlas a pointa.


Chcete poslať otázku do audio Q&A?

Môžete napísať na e-mail: doktor.narovinu (at) gmail.com

Pri zverejnení je každá otázka úplne anonymná – odstraňujem mená, e-maily aj detaily, podľa ktorých by sa dalo kohokoľvek identifikovať.

Odpovedám len na tie otázky, ktoré sa týkajú tém blogu: prevencia, životný štýl, pohyb, metabolizmus, zdravie po štyridsiatke a témy, ktoré riešime v článkoch.


Kedy bude prvé audio?

Prvá nahrávka vyjde koncom januára 2026.

Hneď po jej zverejnení sa tu objaví prehrávač a archív všetkých ďalších dielov.

Ak chcete byť upozornení na nové audio, môžete mi napísať e-mail s jediným slovom „newsletter“ do predmetu alebo tela správy. Žiadne reklamné kampane.


Táto stránka je zatiaľ prázdna. Od januára 2026 tu začnú pribúdať audiodiely.