Vyhorenie – keď už nestačí ani dobrá vôľa
Marek, 42-ročný manažér, opisuje: „Robím všetko ako predtým, ale akoby sa vo mne niečo vyplo. V…
Depresia – viac než len smútok
Pani Eva, 56 rokov, hovorí, že sa „nevie nakopnúť“. Už tri týždne ju nič neteší, nemá…
Úzkosť – keď mozog nevie vypnúť
Pani Jana, 38 rokov, účtovníčka. Hovorí: „Aj keď mám všetko hotové, stále sa bojím, že som…
Únava – keď telo hovorí, že stačilo
Únava je dnes jedným z najčastejších dôvodov, prečo ľudia prídu k lekárovi – a zároveň jedným…
Únava, úzkosť, depresia, vyhorenie – štyri tváre jednej doby
Úvod V ambulancii čoraz častejšie prichádzajú ľudia, ktorí nevedia, čo sa s nimi deje. Nie sú…
Prevencia vyhorenia: Ako som sa prestal hrať na záchrancu
Tento článok je osobný. Vznikol z mojej vlastnej skúsenosti a spoznania, že nie každá pomoc je láska…